Samsung Galaxy Watch4 een Watch5 behoort tot de beste smartwatches met het systeem Android op de markt. Naast superieure prestaties en functionaliteit monitoren deze wearables ook belangrijke gezondheidsindicatoren. In tegenstelling tot de concurrentie zijn ze ook voorzien van een BIA-sensor (afkorting van bio-elektrische impedantieanalyse) die uw lichaamssamenstelling meet, inclusief het lichaamsvetpercentage en de skeletspiermassa.
Dus als je het maximale uit je Samsung horloge wilt halen, lees dan hier hoe je je smartwatch gebruikt om je lichaamssamenstelling te meten. Concreet meet de BIA-sensor skeletspieren, vetmassa, lichaamsvetpercentage, body mass index (BMI), lichaamswater en basaal metabolisme (BMR). Dit alles geeft een uitgebreider overzicht van uw gezondheid dan alleen BMI. De sensor kan uw gewicht echter niet meten, dus u moet dit handmatig invoeren voordat u met de meting begint.
Photo Gallery
Maar onthoud dat Galaxy Watch het zijn geen medische hulpmiddelen. Uw metingen kunnen variëren, afhankelijk van hoe u uw apparaat draagt. Eigenaren van deze horloges kunnen de gegevens gebruiken om hun gezondheid beter te begrijpen en belangrijke indicatoren te monitoren, zelfs als ze geen toegang hebben tot relevante medische apparatuur. Hoewel de BIA-sensor mogelijk iets minder nauwkeurig is dan metingen die in een medische instelling worden uitgevoerd, zou deze consistente metingen moeten opleveren als de smartwatch op de juiste manier wordt gedragen. Onthoud dat Idealiter meet u uw lichaamssamenstelling vroeg in de ochtend, op een lege maag, voordat u enige fysieke activiteit verricht, om de meest nauwkeurige gegevens mogelijk te krijgen.
Mogelijk bent u hierin geïnteresseerd
Welke Samsung Galaxy Watch Kan het de lichaamssamenstelling meten?
Samsung-horloge Galaxy Watch4 een Watch5 zijn uitgerust met een BIA-sensor die je lichaamssamenstelling meet. De exacte lijst vindt u hieronder, u kunt er uiteraard op rekenen dat de nieuwere generaties het zullen kunnen meten, maar de oudere niet. Deze functie is niet gekoppeld aan Samsung-telefoons Galaxy. U kunt het zelfs gebruiken als het horloge is gekoppeld aan een telefoon die niet van Samsung is.
- Samsung Galaxy Watch4
- Samsung Galaxy Watch4 Classic
- Samsung Galaxy Watch5
- Samsung Galaxy Watch5 Pro
Photo Gallery
Hoewel de lichaamssamenstellingsfunctie van Samsung een geweldige manier is om uw gezondheids- en fitnessgegevens bij te houden, zouden sommige mensen deze functie niet moeten gebruiken. Lees en volg de aanbevelingen van Samsung voordat u met de analyse van de lichaamssamenstelling begint.
- Gebruik de functie niet als u een geïmplanteerde kaart in uw lichaam heeftiosstimulator of soortgelijk apparaat.
- De functie mag niet worden gebruikt door zwangere mensen.
- Gegevens kunnen onnauwkeurig zijn voor personen jonger dan 20 jaar.
Hoe de lichaamssamenstelling te meten Galaxy Watch
- Veeg met uw vinger over het display Galaxy Watch omhoog.
- Open de applicatie Samsung Health.
- Scroll naar beneden en tik op het menu Lichaamssamenstelling.
- Klik hier op de optie Meeteenheid.
Photo Gallery
Als u nog geen metingen heeft gedaan, verschijnt hier een handleiding. U voert dus uw geslacht en lichaamsgewicht in en tegelijkertijd krijgt u instructies hoe u verder moet gaan, d.w.z. plaats uw wijs- en middelvinger op de knoppen Galaxy Watch. Vingers mogen alleen de knoppen aanraken, niet de hand. Het gehele meetproces duurt ongeveer 15 seconden en u wordt op het display geïnformeerd over de procentuele voortgang ervan.
Mogelijk bent u hierin geïnteresseerd
Wat te doen bij het meten van de lichaamssamenstelling Galaxy Watch zal het mislukken?
In veel gevallen kunnen metingen van de lichaamssamenstelling met ongeveer 80% achterblijven bij die van u. Dit is een veel voorkomend probleem en het is mogelijk dat uw horloge ondanks herhaalde pogingen de meting niet kan uitvoeren. Maar het duidt niet op problemen. Hiervoor zijn verschillende redenen. Hydrateer eerst en vooral uw handen, armen en vingers met een goede vochtinbrengende crème. Deze truc alleen zou in de meeste gevallen moeten werken.
Photo Gallery
Ten tweede draait u het horloge zo dat de sensor tegen de binnenkant van uw pols zit. Beweeg het horloge ook omhoog om uw pols en zorg ervoor dat het goed strak zit. U kunt uw horloge ook opnieuw opstarten om te zien of dat helpt, maar dat zou een laatste redmiddel moeten zijn.
